karate
Fue una jornada en la que el objetivo fue brindar entrenamiento desde lo físico, técnico y táctico.
Ruben Di Liddo
@rubendiliddo
El pasado sábado 13 de julio se realizó el entrenamiento de selección para aquellos que quieren fortalecer sus habilidades dentro de esta hermosa práctica de karate.
Resultó una hermosa jornada en la que el objetivo fue brindar entrenamiento desde lo físico, técnico y táctico.
El mismo se desarrolló en Castro Barros 723, de la ciudad de Córdoba, con el siguiente cronograma:
- Niños de 7 a 11 años:
10:00 – Entrada de calor
10:15 – Entrenamiento de Kata y Kumite
11:15 – Nutrición
11:30 – Finalización
- 12 años en adelante:
11:30 – Entrenamiento Físico y Nutrición
13:00 – Receso
14:00 – Entrenamiento Kata y Kumite
16:30 – Finalización